SMA Negeri 16 Semarang secara rutin mengelar kegiatan jumat sehat, kegiatan ini di tujukan untuk memberi semangat secara fisik dan memberi ruang untuk rehat kepada seluruh warga sekolah. Kegiatan yang diadakan di Jumat sehat antara lain senam sehat, senam aerobik dan jalan sehat. Untuk hari ini Jumat 11 Maret 2022 SMA Negeri 16 mengadakan jalan sehat yang dimulai di sekolah dan finish di kompleks Masjid Kapal daerah Podorejo Naliyan dengan jarak 3 Km. Kegiatan yang dipimpin langsung oleh Ibu Kepala Sekolah Sri Wahyuni dimulai pukul 6.45 dengan tetap menjaga prokes